Posted inสมุนไพรไทย สาระน่ารู้
สูตรลับ! ขิงลดอาการความง่วงได้จริงๆ
สูตรลับ! ขิงลดอาการความง่วงได้จริงๆ คุณเคยรู้สึกง่วงนอนในตอนกลางวันหรือเปล่า? บางครั้งการทำงานตลอดทั้งวันอาจทำให้เราเหนื่อยล้า จนไม่สามารถมีสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ ได้ แต่มีสูตรลับที่ง่ายและได้ผลดีนั่นก็คือ "ขิง"! วันนี้เรามาพูดถึงว่าขิงสามารถช่วยลดอาการความง่วงได้ยังไงกัน ขิงช่วยเพิ่มพลังงานได้อย่างไร? ขิงไม่เพียงแต่เป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมและช่วยในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังมีสรรพคุณที่น่าสนใจอีกมากมาย เช่น กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด: ขิงช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะต่างๆ ได้ดีขึ้น ส่งผลให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า เพิ่มระดับพลังงาน: ประโยชน์ของขิงในการเพิ่มพลังงานนั้นมาจากการลดอาการอ่อนเพลียและส่งเสริมการทำงานของเซลล์ในร่างกาย ลดความเครียด: ความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เราเบื่อหน่าย ขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยคลายความเครียดและทำให้จิตใจสงบ วิธีการใช้ขิงเพื่อลดอาการง่วง ชาขิงร้อน วัตถุดิบ: ขิงสด, น้ำ, น้ำผึ้ง (ตามชอบ) วิธีทำ:…
